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Projetos especiais para sua empresa

Programa de Qualidade de Vida na
Empresa:


Empresa inteligente investe na Qualidade de Vida de seus colaboradores.

Ganha o colaborador
- condicionamento físico
- combate ao stress, obesidade e muitas outras doenças
  relacionadas ao sedentarismo
- melhora a autoestima, relacionamento com colegas do trabalho,
  social, familiar, etc.

Ganha a empresa
- equipe mais concentrada e motivada
- aumento da produtividade
- menor gasto com planos de saúde
- menor índice de faltas por problemas de saúde


Ginástica Laboral

De curta duração, é praticada no próprio local de trabalho e traz benefícios como a prevenção de doenças como L.E.R. (lesão por esforço repetitivo) e DORT (Distúrbios Osteomusculares relacionados ao Trabalho).

Com exercícios básicos de alongamento e isometria, assim como exercícios lúdicos, são realizados com as próprias roupas do dia a dia.

IMPORTANTE: essas atividades não provocam cansaço físico e/ou sudorese.


Elaboração, execução e gestão de uma sala de musculação na sua empresa

Montagem de uma sala de musculação com equipamentos de excelente funcionalidade, assim como toda assessoria técnica.
Esta modalidade pode proporcionar um ótimo condicionamento físico, assim como complementar o treinamento e prevenir lesões em outros esportes, como corrida, natação, etc.

Nossa equipe

Prof. Emerson Vilela
- CREF - 0296-G/SP
- Graduado em Educação Física
- Pós Graduado em Treinamento Desportivo
- Técnico em Natação e Corrida
- Personal Trainer
- Prof. da Academia Cia Athletica
(11) 8152-8842
Fabiano Ros Abreu
(Bacana)

- CREF - 0936-G/SP
- Graduado em Educação Física
- Pós Graduado em Treinamento Desportivo -
Técnico em ciclismo
- Campeão Paulista de Ciclismo / 1991
- Campeão Paulista de Montanha / 1991
(11) 7888-5895
Prof. Ana Paula Mori
- CREF: 065480-G/SP
- Graduada em Educação Física pela UNIB
- Personal Trainer
- Massagem Desportiva e Antiestresse
(11) 7103-3320
Prof. Josival Bernardo
- CREF-067774-G/SP
- Graduado em Ed. Física
- Pós Graduando em Treinamento Desportivo
- Professor de corrida e tennis
(11) 8123-5451
Nutricionista
Mônica Holanda Plaugas

- CRN: 11398-SP
- Especialista em Fisiologia do Exercício
- Especialista em Nutrição Esportiva
(11) 9431-1290